Обучающий курс «Сам себе диетолог». Описание и преимущества

Хотите сами все знать про здоровое питание? Как сделать свой завтрак правильным? Когда можно есть кашу? Зачем нужна зелень? Почему от одних продуктов хочется спать, а от других бегать и прыгать? Почему нельзя есть овсянку некоторым людям? В чем вред оливкового масла?

Как составлять рацион в любых условиях? Как питаться вкусно и разнообразно и при этом быть стройным?

На эти и тысячи других вопросов Вы можете узнать ответ в обучающем курсе «Сам себе диетолог». Это практический курс, в котором Вы получаете самую суть, самое важное и необходимое! Без «воды» и общих фраз.

добро поаловать в новую реальность питания
Что Вам даст этот курс?

  1. Вы узнаете что такое здоровое питание, все его тонкости и секреты.
2. Познакомитесь с понятиями метаболизм, метаболические процессы, калораж, белки-жиры-углеводы, гликемический индекс и т.д. без заумных фраз, а простыми и доступными словами.
3. Научитесь самостоятельно считать свой дневной калораж, БЖУ, гликемическую нагрузку рациона, ГИ.
4. Получите и теоретические, и практические знания и навыки по составлению своего рациона в любых условиях (ненормированный рабочий график ( в т.числе и с ночными сменами, ограниченный семейный бюджет, лечебно-профилактическое питание, праздники, корпоративы, коллективные выезды на природу, командировки и т.д.)
5. Сможете навсегда забыть о голоде, крошечных порциях и 1200 ккал в день. И при этом быть стройной(-ым), привлекательной(-ым) и здоровой(-ым).
6. Вы сможете уже за первый месяц (пока длится только само обучение) улучшить свое самочувствие, наладить регулярную работу ЖКТ, существенно снизить аллергические проявления, начать высыпаться и ощущать радость жизни!
7. Каждая выпускница(-ник) получат от меня приятные индивидуальные сюрпризы.

8. Вы получаете только нужные знания, практически проверенные Юлианной (личный результат -45кг) и сотнями ее подопечных девушек, знания, которые позволяют забыть  о голоде и серьезных ограничениях, научиться понимать когда Вы голодны, а когда это эмоции? Сможете справиться со своей пищевой зависимостью. Станете с большим уважением относиться к себе и своему телу. Ощутите радость жизни и состояние легкости. Всегда сможете быть  энергичным и полным воодушевления!

Для кого этот курс:
1. Для тех, кто уже много лет знаком с различными диетами, ПП (правильное питание), разгрузочными днями, «сушками» и т.д.
2. Для тех, кому «мешают» лишние как 3-8 кг (особенно для таких людей), так и 10/20/30 кг.
3. Для тех, кто очень стеснен в финансах. Платите 1 раз, а получаете самые необходимые знания и самостоятельно достигаете успеха!
4. Для тех, кто имеет неудачный опыт общения с диет-кабинетами и диетологами.
5. Для тех, кому душевная организация претит 100% выполнять чьи-то рекомендации.
6. Для тех, кто уже более 3-5 лет борется с лишним весом и никак не может .
7. Для тех, кто знает что такое «плато» или находится в нем.
8. Для тех, у кого строгий рабочий график с 8.00 до 20.00, огромное количество забот и домашних дел.
9. Для тех, кто все время занят работой/бытовыми делами/семьей/детьми/родителями и т.д.
10. Для всех тех, кто уже давно следит за обновлениями в теме на городском форуме, на страницах в соц.сетях  и блоге pohydet.com, но никак не решится по тем или иным причинам присоединиться.


Есть три способа прохождения обучения:

1) НОВИНКА! Онлайн-курс  — предполагает самостоятельное ознакомление, в удобное время именно для ВАС.

Вы получаете:

— записи всех 7-ми занятий, длительностью 1,5-2 часа!!! (ссылки на ресурсы для скачивания или полноценные видео, если Ваша почта это позволяет);

—  печатные материалы/тезисы/таблицы  в электронном виде;

— путеводитель по курсу;

— тестовые задания.

Все это Вы получаете единоразово (после совершения оплаты,  на  указанный при регистрации запроса электронный ящик). И изучаете их в определенной последовательности в удобном для Вас ритме.

И в самом конце Вы проходите специальный итоговый тест, выполняете задания. Именно это и станет Вашим экзаменом. Выполняется в электронном виде и высылается лично Юлианне на электронную почту.

В качестве приятного бонуса,  Вы получаете 2 получасовые консультации с Юлианной (после прохождения теоретического блока и после сдачи итогового теста). Это личное общение, ответы именно на Ваши личные  вопросы, оглашение результатов экзамена  и взвешивание  на диагностических весах.

Недостатком курса является то, что Вы предоставлены сами себе, всю информацию получаете из видео и Вам лично не «разжевывается» тот или иной вопрос, примеры не подстроены лично под Вас, рекомендации не даются индивидуально под Вас, степень «волшебного пенделя» и эмоционального настроя меньше ( :) последнее по мнению не самой Юлианны, а именно слушателей курса).

Преимущества курса:

1) бюджетная стоимость — в 2 раза дешевле комбинированного курса!

2) Вы сами выбираете когда и с какой скоростью изучать материалы.

3) У Вас всегда есть возможность прослушать записи повторно.

4)  Вы не подстраиваете свое время под график Юлианны, для прослушивания занятия.

5) Личные встречи дадут возможность задать Ваши личные вопросы и узнать композитный состав своего тела.
2) ХИТ !  Комбинированный курс — занятия будут проходить как вживую (личное контактное общение с Юлианной, 3 занятия), так и в онлайн-режиме (4 занятия по скайпу). В случае, если Вы живете в другой стране или за пределами Днепра, то все занятия будут проходить онлайн через скайп, но с приятными дополнениями и бонусами.

Вы получаете:

— уникальные занятия в приятной атмосфере и  в личном общении с Юлианной;

—  много теоретических знаний, которые подаются под Вас лично, объясняются многократно при необходимости, чтобы Вы четко понимали о чем идет речь.

— все примеры сразу же подстраиваются по Вас и Ваши жизненные условия.

— по мере прохождения занятий,  Вы получаете конкретные рекомендации для Вас, которые   начинаете воплощать в жизнь и получать сразу же положительные результаты.

— в конце каждого занятия, Вы получаете конкретный план действий не просто для коррекции веса, а именно  расщепления подкожного жира.

— записи всех теоретических занятий (ссылки на ресурсы для скачивания или полноценные видео, если Ваша почта это позволяет).

—  печатные материалы/тезисы/таблицы  в электронном виде.

— Дневник успеха (для отслеживания всех своих изменений).

— тестовые задания.

— индивидуальный подход. Практические занятия построены под Вас и Ваши индивидуальные особенности — ритм жизни, график работы, вкусовые пристрастия, хронические заболевания, занятия спортом и т.д.

— после последнего практического занятия,  Вы проходите специальный итоговый тест, выполняете задания, подобранные индивидуально под Вас. Именно это и станет Вашим личным экзаменом. Выполняется в электронном виде и высылается лично Юлианне.

Недостаток курса — время проведения занятий необходимо согласовывать с Юлианной и подстраиваться под ее рабочий график, обучение не всегда проходит в очень  удобное время, во время занятий нет возможности поставить «паузу» и продолжить его через 2-3 часа к примеру.

Преимущества курса:

1) адекватная стоимость — в 1,5 раза дешевле контактного курса!

2) индивидуальный подход к изложению материала.

3) наличие визуального контакта .

4) доверительное и приятное общение.

5) эффективный эмоциональный настрой  и «волшебны пендель» действует даже после завершения курса.

6) Вы получаете теорию дважды — сначала лично от Юлианны, а потом еще и видеозапись.

7) У  Вас всегда есть возможность прослушать записи повторно.

8) личные встречи с Юлианной со взвешиванием через 3 и 6 месяцев после завершения курса.

 

3) Контактный курс — особенность курса в том, что все занятия будут проходить только лично. Содержит все то же, что  и комбинированный.

Недостаток курса — высокая стоимость, больше затраты по времени.

Преимущества курса:

— постоянный визуальный контакт.

—  более близкое общение дают в 1,5 раза более сильный эффект и знания усваиваются еще лучше.

— подход преподавания еще более индивидуальный и личностно-настроенный.

— Вы получаете не только знания по здоровому питанию, но и психологическую поддержку.

— Длительность занятия может быть дольше 2-х часов. Или одно занятие дробиться на несколько.
Как построено обучение?

Любой  курс включает 7 занятий: 4 теоретических и 3 практических.

Длительность комбинированного и контактного курсов — 5 недель.

Длительность онлайн-курса от 1 недели до  3  месяцев. По истечению полных 3 месяцев с момента приобретения курса,  бонусы на личные встречи перестают действовать.

Если у Вас возникли вопросы или уточнения — пишите в  комментариях, или по любому контакту ТЫЦ

И помните — если у Вас есть желание сделать свою жизнь более стройной и здоровой — то Вы уже на этом пути.

С уважением, Юлианна

 

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *